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2022-02-11【健康科普】你每天都在吃的“它”，危害比吸煙還大
近年來(lái)，中國(guó)人對(duì)糖的消耗量居高不下，吃糖的危害還沒(méi)有被更多的人認(rèn)識(shí)到。2008年，有調(diào)查顯示，每個(gè)中國(guó)人在這一年里吃下了19.6公斤的糖，相當(dāng)于每天吃了50克糖。與30年前相比，中國(guó)人的糖攝入量整整上升了5倍。 而世界衛(wèi)生組織(WHO)曾調(diào)查了23個(gè)國(guó)家人口的死亡原因，得出結(jié)論：嗜糖之
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2022-02-10【健康科普】過(guò)完年“爛嘴角”頻發(fā)，真的只是因?yàn)樯匣鹈矗?/a>
春節(jié)長(zhǎng)假雖然過(guò)去了，但不少人還沉浸在吃吃喝喝的節(jié)奏中。 煎炸燥熱辛辣油膩的食物 吃多了、吃雜了， 再加上冷空氣襲擊， 不少人覺(jué)得身體出現(xiàn)了 諸如“爛嘴角”等癥狀， 很多人認(rèn)為這都是“上火”導(dǎo)致的， 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第五醫(yī)院 中醫(yī)科專(zhuān)家表示， 爛嘴角
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2022-02-09【健康科普】喝水越多越排毒？以茶代水提味？四大真相真相告訴你
“多喝點(diǎn)兒熱水！”日常遇到些感冒、肚子疼之類(lèi)的小毛小病，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這種建議?！耙惶煲劝吮笔且恍敖】颠_(dá)人”篤信不疑的養(yǎng)生方法。很多人相信多喝水就能多排毒，多排毒就能更健康，然而這些說(shuō)法真的正確嗎？北京市鼓樓中醫(yī)醫(yī)院季菲醫(yī)生為大家答疑解惑。 喝水越多越排毒？反讓內(nèi)臟受累
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2022-01-20【健康科普】茶、牛奶、飲料等能代替溫水服藥嗎？
溫水服藥幾乎是每個(gè)人的常識(shí)，但如果吃藥的時(shí)候發(fā)現(xiàn)身邊沒(méi)有溫水，能用咖啡、茶、牛奶或者飲料代替嗎？ 相信很多人都有這個(gè)疑問(wèn)，那么我們今天就來(lái)聊聊，到底能不能用這些飲料來(lái)服用藥物 1、茶對(duì)藥物療效的影響 茶文化在我國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，基于文化以及養(yǎng)生，現(xiàn)代生活中茶仍然
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2022-01-13【健康科普】維C每日攝入多少合適呢
維生素C大家都不陌生知道，因?yàn)樗目寡趸饔煤颓宄杂苫裙δ埽芏嗟纳碳议_(kāi)始大打美容養(yǎng)顏牌！ 往杯里扔一片維C泡騰片，杯中水瞬間沸騰起來(lái)，好玩極了！還能補(bǔ)充美容養(yǎng)顏的維生素C，味道也是酸酸甜甜。因此維C泡騰片深受眾多寵愛(ài)。 可是效果好不好呢？我們先要看看為什么要
- 2022-01-11【健康科普】少吃？不吃？晚餐到底怎么吃？
- 2022-01-07【常見(jiàn)問(wèn)答】對(duì)眼睛最好的4種食物，你們知道么？
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2021-12-31【健康資訊】冬季來(lái)臨，皮膚瘙癢難耐，我們?cè)趺崔k？
廣州天氣逐漸變冷，人們紛紛穿上了秋冬裝。冬天有一大尷尬，就是穿上秋褲，從室內(nèi)到室外或從室外到室內(nèi)，氣溫變化，刺激皮膚，雙腿發(fā)癢，越癢越撓。穿上毛衣，更要上下抓撓，結(jié)果就像蘇東坡所說(shuō)“飛鴻踏雪泥，泥上留指爪”，雪白的肌膚上留下一道道抓痕。 冬季皮膚干癢的主要原因
- 2021-12-22【健康資訊】陰陽(yáng)轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵節(jié)氣到了！身體最需要你做這些，學(xué)點(diǎn)規(guī)矩更健康~
- 2021-12-15【健康科普】正面藥品，反面毒品，如何合理使用麻精藥品？
